Twoje ciało jest wspaniałym instrumentem….

Wszystko, co musisz zrobić, to nauczyć się na nim grać.

Pokażę ci jak.

Jedną z głównych rzeczy, które stały się dla mnie jasne przez te lata odkrywania siebie i wspierania innych kobiet, było to, że: Seksualność kobiet jest tajemnicą.

Nie możesz próbować „naprawić”, „uzdrowić” lub „otworzyć” swojej seksualności za pomocą magicznej pigułki. Aby czuć się seksualnie żywą i promienną, potrzeba mieć otwarty umysł, ciało, ducha i serce. Jeśli występuje brak równowagi lub skurczenie w którymkolwiek z tych aspektów twojej istoty, pojawi się to w twojej seksualności.

MultiO!rgazmiczność to sztuka, której można się nauczyć.

Większość z nas zakłada, że ​​orgazm to coś, co przychodzi naturalnie, a jeśli tak nie mamy, to coś musi być z nami „nie tak”. Wiem, ja też w to wierzyłem, ale mogę dziś z pełnym przekonaniem powiedzieć, że nic nie może być dalsze od prawdy. Przeszłam długą drogę od nie czucia, bycia samowystarczalną (no, prawie, z pomocą wibratorka? ) do płynięcia na multiorgazmiczne fali przez wiele godzin.

Dziś moją misją i pasją jest przeprowadzanie Ciebie i innych kobiet przez tę samą transformację, której doświadczyłam.

Podczas cyklu !O!rgazmiczna Moc Kobiet  – zajmiemy się sztuką odkrywania naszej kobiecej seksualności by wykorzystać  jej potencjał do kreowania takiego życia jakiego jesteś warta. Będzie to czas na pozwolenie sobie by być taką jaką jesteś lub wiesz, że jesteś, ale nigdy nie miałaś na to odwagi: szaloną, zmysłową, wrażliwą, zagubioną, pomieszaną, seksowną, zniewalającą, wątpiącą, asertywną, silną, słabą kruchą,  bezbronną lub uniesioną, ale przede wszystkim wzmocnioną przez inne kobiety – siostry zasiadające w kręgu.

Bo życie jest zbyt krótkie, aby zadawalać się przeciętnością. Powołanie jest zbyt silne, aby go nie usłyszeć…

PODCZAS TEGO CYKLU:

• Rozpoczniesz podróż z powrotem „do domu” twojego ciała, połączyć się z sercem by żyć w harmonii z duszą.
• Nauczysz się ufać swoim pragnieniom intymnym i cieszyć się nimi, łącząc seks z sercem
• Nauczysz się szanować swoje granice i odważnie je komunikować bez ranienia innych
• Nauczysz się sztuki wolnego seksu (slow sex) jak również dzikiej pasji
• Zrozumiesz w jaki sposób lęk, wstyd, poczucie winy i zranienia i ograniczające przekonania wstrzymują cię przed doświadczaniem pełni i ekstazy w życiu
• Zapoznasz się ze swoim ciałem i obszarami przyjemności,
• Poznasz moc dawania i przyjmowania kochającego dotyku
• Poznasz mechanizmy i psychologię kobiecego O!rgazmu
• Poznasz psychologię i mechanizmy męskiego O!rgazmu
• Poznasz sekrety świętej seksualności i połączenia na poziomie duszy z partnerem i całym światem
• Nauczysz się czerpać nieskończoną radość z seksu z mężczyzną lub bez

Ten cykl dostarczy ci zrozumienia, że seks i twoje ciało są święte i masz prawo się nimi cieszyć, ile zechcesz, i że możesz także potraktować je jako ścieżkę do spełnionego życia i duchowego przebudzenia.

METODY PRACY

Podczas każdego spotkania zajmować będziemy się aspektami Energii i Świadomości – wykorzystując narzędzia Tantry i Bioenergetyki, a także elementy coachingu komunikacji bez przemocy (NVC) dramy i pracy z procesem (POP).

Każde spotkanie to trochę teorii w danym temacie, ćwiczenia i praktyki do pracy własnej lub z partnerem, a także będzie czas na dzielenie się swoimi doświadczeniami w kręgu.

Freya tworzy bezpieczną atmosferę by w kręgu było miejsce na każdy aspekt twojej kobiecości.

Poprzez medytacje, dzielenie, praktyki tantryczne, pracę z oddechem, ciałem i energią  otworzą się możliwości by każda kobieta mogła odczuć siebie prawdziwą, wzmocnioną i pełną nowej energii.

Moc kręgu jest niezmierzona.

PROPONOWANE TEMATY SPOTKAŃ

(mogą ulec zmianie w zależności od potrzeb grupy)

 Spotkanie 1: Ciało, Energia, Świadomość – podstawy tantrycznej pracy z Ciałem  i seksualnością

• Miednica – twój rezerwuar mocy i energii.
• Yoni – twoja kosmiczna Brama.
• Anatomia i dynamika orgazmu i pożądania.
• Pobudzanie Energii w ciele

Spotkanie 2: Polaryzacja – Sekret Pożądania

• Pożądanie – czym jest co je hamuje a co rozbudza
• Moje pożądanie – medytacja
• Polaryzacja Energetyczna
• Męskość / Kobiecość Podświadoma
• Męskość / Kobiecość Świadoma
• Męskość / Kobiecość Głęboka
• Rytuał odkrywania Kobiecości i Męskości
• Rytuał SamoMiłośći

Spotkanie 3: Droga do Ekstazy O!rgazm i energia w Twoim ciele

• Przepływ energii seksualnej,
• Co nas ogranicza ?
• Bariery w przepływie.
• Bezpieczeństwo,
• Celowa bezcelowość drogą do ekstazy.
• SexEksploracje.

Spotkanie 4: YoniVersum

• Co blokuje Twoją MOC seksualności?
• Inicjacja do świata emocji
• Anatomia seksualna
• YoniVersum
• Odkrywanie Wewnętrznego Świata Yoni – medytacja

Spotkanie 5: Orgazm

• Oddech
  • słomkowy
  • Yoni-serce
  • Yoni -Trzecie oko
• Mięśnie miłości
  • Kegel zaciskanie i pompka PC
  • Psoas
• Ćwiczenia na uwalnianie emocji i napięć
  • Refleks Orgazmu – ćwiczenie
• Fala Czakr – łączenie Ziemi z Niebem
• Pobudzanie wewnętrznego obiegu energii

Mój O!

• Intencja
• Atmosfera,
  • muzyka, światło, ciepło, przyjemnie
• Rozpalanie ognia
  • Kundalini shaking,
  • Taniec,
• Pobudzanie energii seksualnej
  • Odbijanie miednicy
  • Pieszczoty całego ciała
  • Pieszczoty intymne
• Mięśnie PC (squiz!)
• Chakra wave
• Odpuszczenie NIE DZIAŁANIE

PO CO NAM TAKIE WARSZTATY?

Jesteś kobietą sukcesu. Osiągnęłaś wiele. Masz dobrą pracę, może nawet robisz karierę, może masz partnera lub może poświeciłaś się rodzinie i spełniasz się jako matka i żona. Może jedno i drugie i może masz jeszcze czas na fitness i jogę, lub lekcje mindfulness…

Brzmi znajomo? Ile ról musi spełniać dzisiejsza kobieta… A – i jeszcze powinnaś być spełniona seksualnie…

I myślisz pewnie,  że jesteś w tym sama…

Jedną z wielkich wartości tego warsztatu jest odkrycie, że NIE jesteś odosobniona w swojej drodze do przyjemności. Poznasz wiele kobiet, które mają podobnie. I wspólnie znajdziemy drogę do uzdrowienia starych niedziałających wzorców.

Pozwól, że podzielę się moją historią…

Moja droga do orgazmu była długa. Choć dosyć wcześnie zaczęłam odkrywać “zakazaną przyjemność”. Bo nikt oczywiście mi o niej nie powiedział… OK,  mama mówiła, że to co dzieje się pomiędzy mężczyzna i kobietą jest piękne. I tyle. Tylko albo może aż tyle, bo mogło być o wiele gorzej, jak słyszę od moich klientek.

Moje pierwsze doświadczenia dalekie były od raju. Na początku bolało, a potem, wielkie oczekiwania, kończyły się rozczarowaniem za rozczarowaniem… jakoś nie doświadczałam wielkiego ani nawet małego O… Kompensowałam to sobie emocjonalnością, czułością i miłością, niemniej ten żal i niezaspokojenie nie dawały mi spokoju. Może powinnam była znaleźć bardziej doświadczonego partnera? – Myślałam, gdy moja licealna miłość pogrążała się w marazmie emocjonalnych i egzystencjalnych rozterek.
Więc na praktykach studenckich pojawił się Włoch. Namiętny, nieco starszy, doświadczony… Było hot, prawie, prawie…, ale wciąż nie to, jak wyobrażałam sobie wielkie O!…

Po rozwodzie, stęskniona za bliskością zaczęłam odkrywać Tantrę, bioenergetykę, masaże…

I… na warsztacie medytacji, wcale nie tantrycznej, podczas 10 dniowego odosobnienia w ciszy, i codziennego, 10 godzinnego medytowania i obserwowania swojego ciała kawałek po kawałku, leżąc w łóżku sama, nie mając najmniejszego nastawienia na seksualność… doznałam…słodkiej błogiej  fali płynącej z lędźwi w górę… Mając już więcej świadomości, mogłam to obserwować, odczuwać i jednocześnie być świadkiem… Poddawać się i płynąć, pozwalając sobie na pełnię odczuwania, na poszerzanie się mojego ciała poza jego fizyczne granice, stapiając się z otoczeniem, z przyrodą wokół, z niebem… z Bogiem…

Dalsze poznawanie Tantry, ciała i bioenergetyki, uzdrawiania bolesnych doświadczeń i traum z dzieciństwa,  terapia, odkrywanie obecności i świadomości podczas medytacji otworzyły mnie na energię multiO!rgazmiczną.

Tantra otworzyła mnie nie tylko na niewyobrażalną ekstazę, ale dała mi świadomość, wolność, poczucie nieograniczonych możliwości, po które mogę i nie waham się sięgać. Znam swoje ograniczenia i wiem, że wiele jeszcze przede mną – i to jest fascynujące. Ile jeszcze mogę odkryć w sobie!

Dziś wiem, że mój orgazm nie zależy od partnera. Wiem co to znaczy być obecną dla siebie, podążać za energią i pozwalać, by zabierała mnie na O!rgazmiczną falę rozkoszy i błogości do jedności ze wszystkim do zjednoczenia z partnerem, z Bogiem i Boginią w nim i we mnie.

Co więcej praca z energią pozwoliła mi poznać prawa kreacji, przyciągania i manifestacji, dzięki czemu dzisiaj jestem szczęśliwa, kochana, spełniona, spełniam się na prawie każdym polu…

Moją misją jest  nauczyć  tego Ciebie.  Dlatego stworzyłam ten warsztat. Byś również i Ty, jeżeli zechcesz doświadczyła tego dla siebie, dla swojego szczęścia, a przez to również dla Twoich bliskich, przyjaciół. Bo spełniona i szczęśliwe kobieta – to lepszy świat.

Czy wiesz, że:

• Pożądanie seksualne jest ponadczasowe? W każdym wieku możemy doświadczać zmysłowej przyjemności i erotycznej namiętności, w tym wielokrotne orgazmy całego ciała. Badania amerykańskich naukowców wykazały, że 55% kobiet i 75% mężczyzn powyżej 70 roku życia ma umiarkowane do wysokiego zainteresowania seksem.
• My kobiety jesteśmy stworzone do przyjemności. Mamy w swoim ciele organ(łechtaczkę), który służy „tylko” temu. Przyjemności. Niczemu więcej.
• Satysfakcjonujący seks, orgazmiczne uwolnienie i emocjonalna bliskość również są niezbędne dla zdrowia naszych intymnych relacji.
• Twoja MultiO!rgazmiczność, może pomóc ci żyć w harmonii i w pogłębieniu relacji partnerem. A to dzięki hormonowi oksytocynie, który uwalnia się podczas orgazmu. Oksytocyna i miłość są ściśle powiązane. Ponadto oksytocyna działa jako naturalny środek przeciwbólowy i łagodzi stres.